Runtastic Results (iOS için)

Runtastic Sonuçlar kilo vermek, yağ yakmak, kasları güçlendirmek ve dayanıklılığı artırmak için kişisel fitness planınız ve kanıtlanmış egzersizlerinizdir. Erkekler ve kadınlar için bireysel bir eğitim programı, bireysel özelliklerinize uyarlanır ve yalnızca vücut ağırlığını ağırlıksız olarak kullanan egzersizlerden oluşur.

Runtastic Sonuçlarının Özellikleri

• Kişisel Antrenman Programı: Evde kilo verme ekipmanı olmadan yapılan egzersizleri kullanarak 12 haftalık özel antrenman.
• Vücut Ağırlığı Egzersizi: Ekipman gerekmez. Yalnızca arzu, zemin, duvar ve yerçekimi.
• Antrenman Oluşturucu, mükemmel antrenmanı hızla oluşturmanıza yardımcı olur. Sadece süreyi seçin, hedef kas grubunu seçin ve BAŞLAT’a basın!
• Diyet ve yaşam tarzı için öneriler. Antrenmanınızdan en iyi şekilde yararlanmanız için haftalık diyet ve sağlıklı yaşam tarzı ipuçları.
• Evde doğru ve güvenli egzersiz teknikleri için adım adım talimatlar içeren 120’den fazla HD video.
• Runtastic Sonuç Ekstra Antrenmanları: Ana programın dışında herhangi bir zamanda yapılabilecek bireysel antrenmanlar.
• Runtastic Topluluğu: Milyonlarca tutkulu spor, güzellik ve zindelik hayranına katılın.
• Apple Health Entegrasyonu: Egzersiz süresi ve yakılan kaloriler gibi aktivite verilerini Apple Health’e yükleme
• Doğrudan uygulamada en iyi ipuçları ve alıntılardan oluşan bir koleksiyonla motive olun.
• Çeşitlilik: Kilo kaybı ve kas büyümesi için birçok egzersiz türü, antrenmanınız sırasında sizi eğlendirecek.
• Runtastic Sonuçlar Uygulamasında Tam Vücut Dönüşümü: Olumlu Sonuç Garantisi.