Seven cho Windows

Seven – Chỉ với một chiếc ghế, bức tường và trọng lượng cơ thể, bài tập kéo dài bảy phút này sử dụng nghiên cứu khoa học để tối đa hóa tác dụng của việc tập thể dục thường xuyên trong thời gian ngắn nhất. Cũng giống như nhiều trò chơi điện tử yêu thích của chúng tôi, Seven bắt đầu với ba mạng sống. Nếu bạn bỏ lỡ một ngày – không có tâm, bỏ lỡ 3 bài tập trong một tháng – và tất cả tiến trình của bạn sẽ được đặt lại về 0 và trò chơi sẽ kết thúc! Rèn luyện mỗi ngày trong 7 tháng để đạt được 100% mục tiêu của bạn và trở thành nhà vô địch bảy phần bảy. Bảy hướng dẫn bạn tập luyện trong bảy phút với hình ảnh minh họa chi tiết, bộ hẹn giờ trực quan, hướng dẫn bằng giọng nói và thậm chí cả phản hồi liên lạc, chuyển đổi giữa 30 giây tập luyện cường độ cao và 10 giây nghỉ ngơi.