Seven (Windows 用)

セブン-椅子、壁、体重だけで、この7分間のトレーニングでは、科学的研究を使用して、最短時間で定期的な運動の効果を最大化します。私たちのお気に入りのビデオゲームの多くと同じように、セブンは3つの人生から始まります。1日を逃した場合（心臓がない場合、1か月に3回のトレーニングを逃した場合）、進行状況はすべてゼロにリセットされ、ゲームは終了します。100％の目標を達成し、7 x 7のチャンピオンになるために、7か月間毎日トレーニングします。セブンは、詳細なイラスト、ビジュアルタイマー、音声ガイダンス、さらには連絡先のフィードバックを含む7分間のワークアウトをガイドし、30秒の激しい運動と10秒の休息を切り替えます。