Meditation para Android

Meditación es una herramienta de estilo de vida divertida y fácil de usar basada en la atención plena, la meditación y el desarrollo de la compasión. Tómese un descanso del estrés y la ansiedad de la vida cotidiana para relajarse con meditaciones para el cuerpo y la mente.

La autocuración comienza con un registro rápido. Sintonice su forma de pensar y sentir, y elija las emociones que lo llevarán a las meditaciones recomendadas. Las emociones como la felicidad, el estrés y la ansiedad se pueden rastrear antes y después de la meditación, ¡e incluso puedes compartir tus ejercicios calmantes favoritos con tus amigos!

Capacidades de meditación

• Guía de meditación que incluye registro y meditaciones individuales
• Temporizador de auto-meditación
• Meditaciones para comenzar y terminar el día
• Rastreador de sus emociones antes y después de la meditación en la aplicación Meditación
• Compartir con amigos