Meditation لنظام Android

التأمل هو أداة ممتعة وسهلة الاستخدام لأسلوب الحياة تعتمد على اليقظة والتأمل وبناء التعاطف. خذ استراحة من التوتر والقلق في الحياة اليومية للاسترخاء مع تأملات للجسم والعقل.

يبدأ الشفاء الذاتي بالتسجيل السريع. اضبط طريقة تفكيرك وشعورك ، واختر المشاعر التي ستقودك إلى التأملات الموصى بها. يمكن تتبع المشاعر مثل السعادة والتوتر والقلق قبل التأمل وبعده ، ويمكنك أيضًا مشاركة تمارينك المهدئة المفضلة مع أصدقائك!

قدرات التأمل

• دليل التأمل بما في ذلك التسجيل والتأملات الفردية
• مؤقت التأمل الذاتي
• تأملات لبدء يومك وإنهائه
• أداة تعقب لمشاعرك قبل التأمل وبعده في تطبيق Meditation
• شارك مع الأصدقاء