Meditation para Android

Meditação é uma ferramenta de estilo de vida divertida e fácil de usar, baseada na atenção plena, meditação e construção de compaixão. Faça uma pausa do estresse e da ansiedade da vida cotidiana para relaxar com meditações para o corpo e a mente.

A autocura começa com um registro rápido. Sintonize a maneira como você pensa e sente e escolha as emoções que o levarão às meditações recomendadas. Emoções como felicidade, estresse e ansiedade podem ser rastreadas antes e depois da meditação, e você pode até mesmo compartilhar seus exercícios calmantes favoritos com seus amigos!

Capacidades de meditação

• Guia de meditação, incluindo registro e meditações individuais
• Cronômetro de auto-meditação
• Meditações para começar e terminar o seu dia
• Rastreador para suas emoções antes e depois da meditação no aplicativo Meditação
• Compartilhe com amigos