Sleep Cycle: Sleep Tracker (Android için)

Stresi azaltın, daha iyi uyuyun ve dinlenmiş olarak uyanın. Sleep Cycle, iyi bir gece uykusu çekmenize ve daha kolay uyanmanıza yardımcı olacak çeşitli özelliklere (horlama kaydedici, uyku hesaplayıcı ve sakinleştirici sesler dahil) sahip kişisel uyku takip cihazınız ve akıllı alarm saatinizdir. Gün boyunca daha iyi bir ruh halinde olacaksınız ve kendinizi yeniden şarj edilmiş ve odaklanmış hissedeceksiniz.

Sağlığınız için harikalar yaratacak o uykuyu alın. Kullanıcılarımızın %72’si Sleep Cycle’ı kullandıktan sonra uyku kalitelerinin arttığını doğruladı.

⏰ Sleep Cycle’ı sevmeniz için 5 neden:

1. Fark yaratan bir uyku takip cihazı: Telefonunuzu yastığınızın altına koymanıza gerek yok. Cihazınızı komodinin üzerine veya yere yakın bir yere yerleştirmeniz yeterli.
2. Nazik uyandırma: Akıllı alarm saatimiz vücudunuz için ideal zamanda çalar, böylece asla yorgun uyanmazsınız.
3. Size özel tavsiyeler: Uykunuzu takip edip analiz edelim ve size daha iyi uyumanıza ve hem içte hem dışta harika hissetmenize yardımcı olacak kalıcı alışkanlıklar geliştirmenize yönelik kişiselleştirilmiş ipuçları gösterelim.
4. Artık tahmin etmeye gerek yok: Uyku kaydedicimizle geceleri horlayıp konuşmadığınızı, öksürdüğünüzü veya hapşırdığınızı kontrol edin.
5. Daha hızlı uykuya dalın: Meditasyon, uyku müziği ve ASMR ve yeşil gürültü dahil sakinleştirici seslerle mükemmel yatma zamanı koşulları yaratın.

Patentli yapay zeka teknolojimizle desteklenen Sleep Cycle, sağlığına öncelik vermek, stresi etkili bir şekilde yönetmek, yeniden şarj olmak ve daha mutlu olmak isteyen herkes için gelişmiş bir uyku takip cihazıdır. İster uyku alışkanlıklarınızı değiştirmeyi, ister düzenli bir uyku planına ulaşmayı, horlamanızı takip etmeyi, geceleri seslerinizi kaydetmeyi veya akıllı alarm saati ile daha dinç uyanmayı hedefliyor olun, size uygun bir özellik mutlaka vardır.

⭐️ En İyi Uyku Döngüsü Özellikleri

AKILLI ÇALAR SAAT
√ Eşsiz tasarımı sizi mükemmel anda uyandırır. Sabahları artık sersemlik yok
√ Dikkatle seçilmiş alarm sesleri
√ Özelleştirilebilir uyandırma penceresi; Anında (normal alarm saati) 90 dakikaya kadar
√ Telefonu hafifçe sallayarak veya iki kez dokunarak erteleyin

UYKU KAYIT CİHAZI VE HORLAMA TAKİPÇİSİ
√ Horlama kaydedici ve uykuda konuşma kaydedici: Gerçekten ne kadar horladığınızı kontrol etmek için horlama izleme işlevi.
√ Dışarıda veya odanızda çok fazla gürültü mü var? Uygulama aynı zamanda seslerin dinlenmenizi nasıl etkilediğini de size söyleyecektir.

UYKU TAKİPÇİSİ
√ 1’den 100’e kadar uyku kalite oranınız ile ne kadar iyi uyuduğunuzu anında görün.
√ Ayrıntılı raporlar: İstatistikler, trendler ve grafikler.
√ Uyku notları: Kahve içmenin veya stresin dinlenmenizi nasıl etkilediğini izleyin.
√ Uykunuzun ruh halinizi nasıl etkilediğini görün.

UYKU MÜZİĞİ VE SAKİNLEŞTİRİCİ SESLER
√ Daha hızlı uykuya dalmanıza ve daha iyi uyumanıza yardımcı olmak için tasarlanmış ses manzaraları kütüphanesi.
√ Sakinleştirici sesler: Beyaz gürültü, ASMR, yeşil gürültü, pembe gürültü dahildir.
√ Yatmadan önce gevşemek için mükemmel koşulları yaratmaya yönelik rehberli meditasyon.
√ Zihninizi temizlemenize yardımcı olacak uyku müziği.
√ Yatma zamanı hikayeleriyle uykuya dalın: Sizi dinlendirici bir uykuya yönlendiren sakinleştirici seslerle eşleştirilen anlatımlar

UYKU PROGRAMLARI – Özel kılavuzlar
√ Uyku uzmanlarımızın sizin için hazırladığı özel rehberlerle uykunuzu nasıl iyileştireceğinizi öğrenin. Stres giderme, yatak odası tüyoları veya ekran kullanımı gibi konulara dayanmaktadır.

WEAR OS’TA MEVCUTTUR
√ Telefonunuzu komodinin üzerinde tutun ve saatinizden uykunuzu takip etmeye başlayın
√ Başkasını uyandırmadan bileğinizde hafif titreşimler
√ Dün geceki uykunuzun kısa özeti
√ Daha kolay kullanım için fayanslar ve komplikasyonlar dahil

AYRICA ÖZELLİKLER:
√ Yeni! Uyku oyunları: Güne, sabahları uyanıklığınızı test etmenizi sağlayan ve odaklanmanızı geliştirmenize yardımcı olan bir uyku oyunu olan “Uyanık” ile başlayın.
√ Uyku Hedefi: Uyku hesaplayıcınız ve daha düzenli ve dinlendirici bir uykuya yönelik hatırlatma
√ Çevrimiçi yedekleme – verilerinizi çevrimiçi olarak güvenceye alın
√ Google Fit ile entegrasyon
… ve daha fazlası.

Bu gece Uyku Döngüsü’ne başlayın – Sabahları uyanmak hiç bu kadar kolay olmamıştı!

GEREKSİNİMLER
– Telefonunuzu yatağın yanında şarj edebilme.
– Telefonunuzu komodin veya zemin gibi yatağın yakınına yerleştirebilme.

Yardıma mı ihtiyacınız var? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
Şartlar ve Gizlilik: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/