Табата Тренировка

Табата — интервальные тренировки (HIIT) дома всего за 4 минуты в день.
Удобный таймер Табата поможет сжигать калории, развивать выносливость и держать себя в форме без долгих тренировок.

В приложении:
• Таймер Tabata / HIIT с настройкой интервалов (работа/отдых/раунды)
• Большая база упражнений и возможность собрать тренировку вручную
• Автоподбор упражнений — каждый раз новый комплекс
• Повтор любимых дней/тренировок
• Контроль веса и наглядный график прогресса
• Статистика тренировок и активности
• Несколько тем оформления
• Музыка для тренировки: выберите из вариантов или включите свою из медиатеки

Ставьте цель и тренируйтесь по Табате вместе с нами — быстро, просто и регулярно.

Скачайте приложение Табата Тренировка для iOS бесплатно - последняя версия (2.0) уже доступна для установки на ваш iPhone или iPad.