Таблица Шульте

Таблицы Шульте – это отличный способ развития периферического зрения и навыка быстрого чтения, который советуют многие специалисты.

Приложение предоставляет:
• широкие возможности настройки таблицы специально под Ваши предпочтения и уровень подготовки
• сравнение Ваших результатов с показателями лучших игроков мира

Тренировки с таблицами Шульте способствуют расширению периферического зрения, что позволяет существенно увеличить скорость чтения и повысить общий уровень внимательности и концентрации.

Методика выполнения упражнения:
• Расстояние от таблицы до глаз должно быть таким же, как и при чтении книги, то есть примерно 30—35 см.
• Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в её центре и больше не сдвигается.
• Находить числа или буквы нужно в возрастающем порядке без пропусков, с максимальной быстротой, желательно не проговаривая их ни про себя, ни вслух. Очень важно избегать передвижений взгляда из центра и искать числа или буквы только периферическим зрением.
• Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы избежать переутомления. Обычно не более 10 таблиц в день.

Скачайте приложение Таблица Шульте для iOS - последняя версия (2.3.1) уже доступна для установки на ваш iPhone или iPad.