NHS Weight Loss Plan para Android
Descripción
Lleve un registro de sus hábitos alimenticios y desarrolle un estilo de vida más saludable y activo con este plan de pérdida de peso fácil de seguir. Siga 12 guías informativas semanales del NHS que le ayudarán a mantener una dieta equilibrada y utilice el diario para controlar lo que está comiendo y mantener un objetivo de calorías recomendado.
Lo ayudaremos a determinar cuál es un peso saludable para usted mediante el uso de nuestra calculadora de IMC en la aplicación y lo ayudaremos a establecer un objetivo de calorías saludables que sea adecuado para usted.
Cada guía semanal tiene acciones, sugerencias y consejos para alcanzar su objetivo. Para realizar un seguimiento de su progreso, puede registrar los alimentos y las calorías que consume en cada comida en la lechería, y puede registrar su peso cada semana para controlar su pérdida de peso.
Estaremos contigo en cada paso del camino, ayudándote a lograr un cambio real, recogiéndote cuando tropieces y celebrando tus éxitos.
Información adicional
- Licencia Gratis
- Versión 2.6.4
- Actualizado 17 de abril de 2024
- SO Android 5.0 y versiones posteriores
- Categoría Salud y bienestar
- Desarrollador Department of Health and Social Care (Digital)
- Clasificación de contenido 3+