Reverse Health: Diet & Fitness لنظام iOS
Suggestic
الوصف
Reverse Health هو أول برنامج تدريبي لفقدان الوزن مدته 12 أسبوعًا للنساء مصمم لمنع انخفاض معدل الأيض وزيادة الوزن.
ميزات الصحة العكسية
- تطبيق سهل الاستخدام مصمم خصيصًا للنساء المشغولات.
- مطلوب 20 دقيقة فقط من وقت الشاشة يوميًا.
- دليل المبتدئين لتجنب التجربة والخطأ
- دورة تدريبية عبر الإنترنت لتعلم كيفية الحفاظ على الوزن وزيادة متوسط العمر المتوقع.
- خطة تغذية فردية لإنقاص الوزن وزيادة مستويات هرمون الاستروجين والكولاجين.
- الوصول إلى المكملات الغذائية المخصصة
- برنامج تمرين يومي بسيط مدته 20 دقيقة لتحسين عملية التمثيل الغذائي لديك.
- الوصول إلى المدربين الصحيين وأخصائيي التغذية المدربين على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع.
- الوصول إلى مجموعة دعم من النساء ذوات التفكير المماثل.
- مكالمات أسبوعية مع المدربين الصحيين وأخصائيي التغذية.
- نصائح يومية للبقاء متحفزًا وإدارة الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
معلومات إضافية
- الترخيص مجانية
- الإصدار 4.16.1
- تم التحديث 9 فبراير 2024
- نظام التشغيل iOS 14.0 والأحدث
- الفئة الصحة واللياقة البدنية
- مطوّر البرامج Suggestic
- تقييم المحتوى 17+
