إذا رغبت في ذلك، يمكن لأي شخص تحقيق النجاح في كمال الأجسام وفقدان الوزن من خلال المشي المستمر. هناك تطبيقات خاصة لحساب عدد الخطوات، لذلك ليس من الضروري شراء جهاز منفصل. من السهل الخلط بين هذه المجموعة المتنوعة، فما هو تطبيق عداد الخطى الأفضل على نظام Android ؟
- قام عالم الرياضيات الفرنسي جان فيرنل بإنشاء أول نموذج لعداد الخطى، وقام الرئيس الأمريكي الثالث توماس جيفرسون بتحسين الاكتشاف. كان جهازه يشبه الساعة بالفعل وكان متصلاً بجيب البنطلون.
- للحفاظ على الشكل الجسدي الطبيعي، يوصى بقطع مسافة تتراوح بين 7 إلى 10 آلاف خطوة يوميًا.
Noom Walk هو أفضل تطبيق عداد الخطى لنظام Android بدون الإنترنت
يعد Noom Walk سهل الاستخدام، حيث يقوم بحساب الخطوات يوميًا باستخدام مستشعر G، وبالتالي فهو غير مرتبط بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) أو وجود الإنترنت. وعليه فهو لا يؤثر على استهلاك البطارية مثل التطبيقات المشابهة. بمساعدة عداد الخطى، لا يمكنك مراقبة تقدمك فحسب، بل يمكنك أيضًا مراقبة عبء عمل أصدقائك، وتحفيز بعضهم البعض للحصول على أفضل نتيجة.
- عد الخطوات تلقائيًا على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع؛
- تطبيق مجاني، لا توجد عمليات تثبيت إضافية، التسجيل؛
- أقصى دقة للقياس؛
- حمل طفيف للبطارية أقل من 2% من الشحن، وهو ما يعادل شاشة عرض لمدة 20 دقيقة؛
- يعمل في أي مدينة ومنطقة.
يمكن لكل مستخدم التحقق من إحصائيات عداد الخطى العلوي لنظام Android لتقييم نتائجه. عرض الحركات يوميا متاح. تُظهر الخريطة المسافة والوقت الذي قضيته على المسار وعدد الخطوات التي تم قطعها.
البساطة والوظيفة – Accupedo
عند تشغيل التطبيق لأول مرة، يتم إجراء الإعدادات وفقًا للتفضيلات الشخصية. للراحة، يتم تقسيم كافة الإعدادات إلى مجموعات وظيفية. يجدر بنا أن نبدأ بضبط استهلاك الكهرباء، وننتهي بعرض Accupedo على شاشة الهاتف.
سيقدر المستخدمون تنوع هذا التطبيق: فهو يعرض المسافة المقطوعة وعدد الخطوات والسعرات الحرارية المحروقة ويتم عرض النتائج في الفترة المحددة. بالنسبة للكثيرين، سيكون Accupedo هو أفضل تطبيق لعداد الخطى لنظام Android لأنه يتيح لك تحديد الأهداف وتتبع تقدمك.
التطبيق مناسب فقط لهواتف Android المزودة بمستشعر G، وهو أمر مهم يجب مراعاته عند التثبيت. يوصي المطورون بما يلي:
- اضبط الهاتف على وضع الخصر لإجراء العد الدقيق؛
- في الإعدادات، حدد حساسية الجهاز؛
- قد يؤدي ترك هاتفك في جيبك أو حقيبتك إلى الحصول على بيانات غير دقيقة.
يتحرك مع مقياس التسارع ونظام تحديد المواقع
يعد تطبيق Moves تطبيقًا أكثر تقدمًا لعداد الخطى لأجهزة Android وهو قادر على التعرف على الجري أو المشي وحساب المسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة. يقوم البرنامج بحساب المسار، ويسمح لك بتحديد الأهداف وتحليل النتائج. يتم تشغيل عداد الخطى يدويًا. تشمل الفوائد ما يلي:
- مجاني لتثبيت واستخدام Moves، لا يلزم التسجيل؛
- القدرة على إظهار النتائج؛
- يعمل على تحديد الطريق
- يعرض النتائج حسب اليوم.
مي فيت – منتجات Xiaomi
إذا كنت تستخدم هاتف Xiaomi الذكي، فلا ينبغي عليك حتى التفكير في الأمر. يقوم Mi fit بمزامنة جميع النتائج التي تم الحصول عليها أثناء استخدام أجهزة الشركة. في هذه الحالة، ليس من الضروري شراء سوار للياقة البدنية. لا يتتبع التطبيق المؤشرات المعتادة للمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة والوقت المستغرق فحسب، بل يتتبع أيضًا مراحل النوم.
سيكون Mi fit الحل الأمثل لأولئك الذين يراقبون الوزن باستمرار ويراقبون الصحة والتغذية. بالإضافة إلى ذلك، يتميز عداد الخطى بالمزايا التالية:
- توفر الدردشة في جميع أنحاء العالم لنشر النتائج؛
- أفضل تطبيق عداد الخطى لنظام Android باللغة الروسية؛
- المؤشرات الأكثر دقة.
- العناية بالبطارية؛
- تعدد وظائف التطبيق.
خطوات الهوس
عداد الخطى، الذي يتميز بأصالته، حيث يظهر الرجل النشيط، بالإضافة إلى المكافآت التشجيعية لمن يحرز التقدم. يمكن الحصول على مكافآت الماراثون الأول عن طريق القيام بـ 100 خطوة في الساعة.
