| Лицензия | Бесплатно |
| Системные требования | Android 4.0 или более поздняя |
| Скачать Тренировки для Дома для других ОС | Недоступно |
| Категория | Здоровье и фитнес |
| Возрастные ограничения | 3+ |
| Языки | Русский, Английский |
| Официальный сайт | Leap Fitness Group |
| Оценка пользователей | 4,7 из 5 (10 голосов) |
Обзор приложения Тренировки для Дома
Тренировки для Дома – это программы тренировок на каждый день для всех основных групп мышцы. Занимаясь всего несколько минут в день, вы сможете накачать мышцы и улучшить форму, даже не выбираясь в тренажерный зал. Вам не нужны тренеры и оборудование – все упражнения выполняются с собственным весом. В приложении Тренировки для Дома есть тренировки для пресса, груди, ног, рук, ягодиц и всего дела. Все программы разработаны экспертами. Ни для одной из них не нужно оборудование – забудьте о походах в зал. Тренировки занимают всего несколько минут, но они приведут вас в форму и помогут накачать красивый и сильный пресс дома. Разминка и растяжка помогут выполнять упражнения максимально эффективно. Анимации и обучающие видеоролики для каждого упражнения гарантируют, что вы всё сделаете правильно. Больше, чем личный тренер: у нас есть не только программы тренировок для дома, но и планы питания, которые помогут быстрее набрать мышечную массу. Тренируйтесь по нашим программам, и вы увидите результат всего за несколько недель.
Возможности сервиса Тренировки для Дома
- Планы питания для тех, кто хочет накачать мышцы
- Программы по разминке и растяжке
- Автоматическая запись данных по тренировкам
- Удобный график с изменениями вашего веса
- Настраивайте напоминания о тренировках
- Смотрите подробные обучающие видеоролики и анимации
- Худейте вместе с личным тренером в приложении Тренировки для Дома
- Делитесь результатами с друзьями в социальных сетях
