Хатха йога для начинающих для Android

Хатха йога для начинающих — в приложении мы объединили все лучшее, что есть в Хатха Йоге и подобрали самые эффективные упражнения, которые познакомят Вас с Хатха Йогой для начинающих, а также приложение будет очень полезно и для продвинутых пользователей для проведения регулярных тренировок йогой.

Упражнения подобраны таким образом, что они не только развивают гибкость и насыщают энергией, но и самым гармоничным образом прорабатывают все группы мышц тела.

Возможности сервиса Хатха йога для начинающих

• 3 проработанных программы тренировок: базовая программа для новичков, 7 минутная тренировка — для утренней зарядки и подпитки энергией и продвинутая программа, для проработки всех групп мышц и развития гибкости. Всего приложение содержит 42 проработанных и готовых тренировки на 3 месяца занятий;
• Виртуальный тренер покажет Вам как выполнять правильно каждую из 33 поз, также каждой упражнение из йоги содержит подробные аудио, видео и текстовые инструкции;
• Вы можете самостоятельно создавать свои тренировки и программы, устанавливать их продолжительность, настраивать сложность и время отдыха в приложении Хатха йога для начинающих;
• Продуманная система статистики и напоминаний послужит отличным мотиватором и поможет вам выработать регулярную привычку к занятиям.

Вы можете скачать бесплатно Хатха йога для начинающих для Android на нашем сайте. Anderbot.com - это тысячи популярных игр, приложений и самых свежих новинок. Скачайте Хатха йога для начинающих бесплатно для Android последнюю версию на русском языке для телефона или планшета и пользуйтесь с удовольствием.