Жим лежа +20кг

Легендарная программа от Шона Филлипса «Как увеличить жим лежа на 50 фунтов за 50 дней».

Хотите ли вы стать сильнее и набрать массу в одно и тоже время? Если так, эта программа для вас. Если ваш жим лежа «застрял» на 115 кг, хотели бы вы жать 135 кг всего через 7 недель? Или быть может вы уже жмете 150, хотели бы вы установить рекорд в 170 кг? Эта программа покажет вам путь к большей силе и массе. И, скорее всего, ваши тренировочные партнеры, наблюдая ваш прогресс, будут за вашей спиной обсуждать «что из стероидов вы принимаете».

Обсуждение программы на форуме http://forum.athlete.ru/t4452/

Скачайте приложение Жим лежа +20кг для Android бесплатно - последняя версия (1.9.5) уже доступна для установки на ваш телефон или планшет.