Худеем вместе. Дневник калорий cho Android

Cho dù bạn đang muốn giảm cân, duy trì cân nặng hay tăng cơ, thì máy đếm calorie miễn phí Lose Weight Together có thể là trợ thủ đắc lực không thể thiếu của bạn trong việc đạt được mục tiêu của mình. Với nó, bạn có thể đếm lượng calo, ghi nhật ký thực phẩm hàng ngày, cũng như nhập dữ liệu vào trình theo dõi hoạt động và theo dõi động thái của những thay đổi của bạn. Hình thành thói quen lành mạnh rất nhanh chóng và dễ dàng!

🎯 Đề xuất cá nhân
Nhập các thông số chiều cao và cân nặng hiện tại của bạn, chương trình sẽ tính toán lượng calo hàng ngày, BJU, mức độ hoạt động thể chất và lượng nước đặc biệt cho bạn. Với sự giúp đỡ của họ, bạn sẽ có thể theo dõi động thái thay đổi của bản thân và đạt được kết quả hiệu quả hơn.

🥑 Nhật ký calo
Giúp bạn dễ dàng duy trì lượng calo tiêu thụ hàng ngày. Chọn bất kỳ sản phẩm nào từ cơ sở dữ liệu phong phú của ứng dụng và xem KBZHU của nó, cũng như nhập dữ liệu về hàm lượng calo trong bữa ăn của chính bạn. Thêm món ăn yêu thích của bạn vào mục yêu thích của bạn để tìm kiếm nhanh chóng. Với tính năng này, thật dễ dàng theo dõi mọi bữa ăn trong ngày!

👌 Theo dõi cân nặng
Dễ dàng theo dõi số liệu thống kê giảm cân của bạn ở một định dạng thuận tiện bằng cách sử dụng biểu đồ thay đổi trọng lượng. Chức năng thêm các thông số cơ thể một cách tiện lợi và phân tích sâu hơn chúng sẽ giúp bạn giữ cho mình một thân hình cân đối. Bản tóm tắt tiến độ theo ngày, tháng, năm cho phép bạn theo dõi trực quan động thái của cân nặng.

💧 Máy theo dõi nước
Nhắc bạn uống đủ nước trong ngày. Công cụ theo dõi hàng ngày cho phép bạn theo dõi trạng thái cân bằng nước của cơ thể. Bạn có thể thêm lượng nước uống mỗi ngày vào đồng hồ và quan sát kết quả thu được trên biểu đồ trực quan.

💪 Hoạt động
Ghi nhật ký hoạt động và đạt được kết quả mong muốn ở nhà. Ghi lại dữ liệu về các hoạt động của bạn trong suốt cả ngày, đồng thời kiểm tra số lượng calo đã đốt cháy mỗi ngày. Chọn dữ liệu từ cơ sở dữ liệu hiện có, cũng như thêm ghi chú của riêng bạn. Theo dõi số liệu thống kê, xây dựng biểu đồ tiến độ và cải thiện kết quả của bạn.

🗓 Động lực học
Theo dõi số liệu thống kê giảm cân của bạn ở một định dạng thuận tiện bằng cách sử dụng biểu đồ thay đổi trọng lượng. Bản tóm tắt tiến độ theo ngày, tháng, năm cho phép bạn theo dõi trực quan động thái thay đổi cân nặng và lập kế hoạch xa hơn để đạt được mục tiêu của mình.