iOS 版 睡眠追踪 – 睡眠週期分析

睡眠追踪 – 睡眠週期分析 (iOS 版)

Leap Health
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5.0 (1)

說明

您知道自己每天晚上的睡眠品質如何嗎?
睡眠追蹤工具是個人睡眠週期監測器和打呼紀錄器,並可提供助眠音效。有了這款應用程式,您可以了解所有想知道的睡眠模式資訊、回聽自己的打呼聲和夢話,並自訂智慧鬧鐘來減緩睡眠問題和幫助入眠。還在猶豫什麼呢?是時候點擊下載來改善您的睡眠品質,並享受更健康的生活。

睡眠追蹤工具的6項功能:

√ 了解睡眠深度和週期
√ 探索每週&每月的睡眠趨勢
√ 記錄並聆聽您的打呼聲或夢話
√ 利用助眠音效幫助放鬆
√ 由智慧鬧鐘溫和地叫醒您
√ 記錄睡眠備註&起床時的心情

推薦下載睡眠追蹤工具的主要理由:

√ 白天時覺得極度疲累,卻找不到原因?
√ 受失眠所苦,希望睡覺時不再千頭萬緒?
√ 希望早上不再昏昏沉沉,能保持在最佳狀態?
√ 希望知道自己何時入睡及結束深層睡眠的時間?
√ 想要找到昂貴的睡眠追蹤裝置的替代方案?
√ 好奇自己在睡覺時的打呼聲、夢話或其他聲音?

睡眠追蹤工具會為您實現以上的所有願望,並為您帶來值得擁有的高效生活。

精心設計的功能:

檢視睡眠週期紀錄
您的夜間睡眠品質如何?檢視每天、每週和每月的睡眠報告,讓您輕鬆追蹤自己的睡眠狀況。無需將手機放在枕頭下,只需將裝置放在附近即可。

聽聽夜晚的聲音
好奇自己是否會在晚上打呼或說夢話嗎?在此錄下您夜晚的聲音吧。您還可以與好友分享這些有趣的錄音。

透過令人放鬆的音效幫助入眠
只要選擇並聆聽舒緩心情的音效,您就能放鬆緊張感、紓解壓力,並更快入眠。

自訂智慧鬧鐘
醒來後還是覺得想睡嗎?自訂智慧鬧鐘,讓您在淺層睡眠階段溫和地被叫醒,並有各種鬧鐘鈴聲可供選擇,使您精力充沛並活力滿滿。

寫下睡眠備註&起床時的心情
您是否注意到有些睡前習慣會導致失眠,或讓起床時的心情更糟?開始記錄您的睡眠備註,並選擇您起床時的心情,來幫助您找出這些壞習慣。

立即下載睡眠追蹤工具,終結所有睡眠問題。體驗此應用程式的厲害,讓您輕鬆入睡,並在醒來後神清氣爽。睡得更好,生活更美好。

會員說明
– 無限制地訪問所有功能,訂閱價格,每年NT$ 600。
– 訂閱費用將從您的iTunes賬戶收取。
– 訂閱到期前的24小時內將自動續訂。如有需要,請於訂閱到期的至少24小時之前取消訂閱。
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– 訂閱後,免費試用期內的未使用部分將被作廢。

隱私政策:https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.leapfitness.Sleeptracker
使用條款:https://pay.mobihealthplus.com/app/sleeptracker.html

其他資訊

  • 執照 免費
  • 版本 2.9.0
  • 已更新 2024年5 月1日
  • OS iOS 11.0 以上版本
  • 類別 健康塑身
  • 開發人員 Leap Health
  • 內容分級 4+

應用評分

5.0
1 个评分
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