睡眠追踪 – 睡眠週期分析 (iOS 版)
說明
您知道自己每天晚上的睡眠品質如何嗎?
睡眠追蹤工具是個人睡眠週期監測器和打呼紀錄器,並可提供助眠音效。有了這款應用程式,您可以了解所有想知道的睡眠模式資訊、回聽自己的打呼聲和夢話,並自訂智慧鬧鐘來減緩睡眠問題和幫助入眠。還在猶豫什麼呢?是時候點擊下載來改善您的睡眠品質,並享受更健康的生活。
睡眠追蹤工具的6項功能:
√ 了解睡眠深度和週期
√ 探索每週&每月的睡眠趨勢
√ 記錄並聆聽您的打呼聲或夢話
√ 利用助眠音效幫助放鬆
√ 由智慧鬧鐘溫和地叫醒您
√ 記錄睡眠備註&起床時的心情
推薦下載睡眠追蹤工具的主要理由:
√ 白天時覺得極度疲累,卻找不到原因?
√ 受失眠所苦,希望睡覺時不再千頭萬緒?
√ 希望早上不再昏昏沉沉,能保持在最佳狀態?
√ 希望知道自己何時入睡及結束深層睡眠的時間?
√ 想要找到昂貴的睡眠追蹤裝置的替代方案?
√ 好奇自己在睡覺時的打呼聲、夢話或其他聲音?
睡眠追蹤工具會為您實現以上的所有願望,並為您帶來值得擁有的高效生活。
精心設計的功能:
檢視睡眠週期紀錄
您的夜間睡眠品質如何?檢視每天、每週和每月的睡眠報告,讓您輕鬆追蹤自己的睡眠狀況。無需將手機放在枕頭下,只需將裝置放在附近即可。
聽聽夜晚的聲音
好奇自己是否會在晚上打呼或說夢話嗎?在此錄下您夜晚的聲音吧。您還可以與好友分享這些有趣的錄音。
透過令人放鬆的音效幫助入眠
只要選擇並聆聽舒緩心情的音效,您就能放鬆緊張感、紓解壓力,並更快入眠。
自訂智慧鬧鐘
醒來後還是覺得想睡嗎?自訂智慧鬧鐘,讓您在淺層睡眠階段溫和地被叫醒,並有各種鬧鐘鈴聲可供選擇,使您精力充沛並活力滿滿。
寫下睡眠備註&起床時的心情
您是否注意到有些睡前習慣會導致失眠,或讓起床時的心情更糟?開始記錄您的睡眠備註,並選擇您起床時的心情,來幫助您找出這些壞習慣。
立即下載睡眠追蹤工具,終結所有睡眠問題。體驗此應用程式的厲害,讓您輕鬆入睡,並在醒來後神清氣爽。睡得更好,生活更美好。
會員說明
– 無限制地訪問所有功能,訂閱價格,每年NT$ 600。
– 訂閱費用將從您的iTunes賬戶收取。
– 訂閱到期前的24小時內將自動續訂。如有需要,請於訂閱到期的至少24小時之前取消訂閱。
– 訂閱後,您可以在iTunes的“賬戶設置”中管理您訂閱的項目,也可在此菜單中取消訂閱。
– 訂閱後,免費試用期內的未使用部分將被作廢。
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使用條款:https://pay.mobihealthplus.com/app/sleeptracker.html
其他資訊
- 執照 免費
- 版本 2.9.0
- 已更新 2024年5 月1日
- OS iOS 11.0 以上版本
- 類別 健康塑身
- 開發人員 Leap Health
- 內容分級 4+