Hatha yoga for beginners per Android
mEL Studio
Descrizione
Hatha Yoga per principianti – nell’applicazione abbiamo combinato tutto il meglio dell’Hatha Yoga e selezionato gli esercizi più efficaci che ti introdurranno all’Hatha Yoga per principianti e l’applicazione sarà anche molto utile per utenti avanzati per lo svolgimento di allenamenti yoga regolari.
Gli esercizi sono selezionati in modo tale da sviluppare non solo flessibilità e saturazione di energia, ma anche allenare tutti i gruppi muscolari del corpo nel modo più armonioso.
Funzionalità del servizio Hatha Yoga per principianti
- 3 programmi di allenamento ben sviluppati: programma base per principianti, allenamento di 7 minuti per esercizi mattutini ed energizzanti e un programma avanzato per allenare tutti i gruppi muscolari e sviluppare la flessibilità. In totale, l’applicazione contiene 42 allenamenti elaborati e già pronti per 3 mesi di lezioni;
- Un trainer virtuale ti mostrerà come eseguire correttamente ciascuna delle 33 pose e ogni esercizio di yoga contiene istruzioni audio, video e di testo dettagliate;
- Puoi creare autonomamente i tuoi allenamenti e programmi, impostarne la durata, regolare la difficoltà e il tempo di riposo nell’app Hatha Yoga per principianti;
- Un sistema ben congegnato di statistiche e promemoria servirà da grande motivatore e ti aiuterà a sviluppare un’abitudine di pratica regolare.
Altre informazioni
- Licenza Gratis
- Versione 3.2.9
- Aggiornata 18 Marzo 2024
- Sistema operativo Android 5.0 e versioni successive
- Categoria Salute e fitness
- Sviluppatore mEL Studio
- Classificazione contenuti 3+