Nike Run Club: планы пробежек для iOS

Приложение Nike Run Club — эффективный трекер бега и универсальный фитнес-партнер. Твоя цель — бег на 5k, спринтерский забег или марафон? Начни бегать с нами, и ты не только достигнешь поставленных задач, но и улучшишь свое здоровье в целом. Ведь бег — отличная кардиотренировка.

В NRC ты найдешь разные планы пробежек, шагомер, беговой трекер, карты, а также советы тренеров и профессиональных атлетов. Чувствуешь, что тебе не хватает выносливости? Правильная программа для бега поможет тебе это преодолеть. Вчера была интенсивная тренировка и сегодня болят мышцы? В NRC есть варианты эффективного восстановления, а тренеры и сообщество единомышленников помогут тебе сохранить мотивацию, чтобы бегать регулярно.

Наши аудиопробежки вдохновят тебя на достижение целей и зарядят энергией. Отслеживание прогресса улучшит мотивацию. Трекер позволит планировать маршруты на разные дистанции: 5k, 10k, короткие забеги или целый марафон. Ты также сможешь видеть свои результаты и анализировать прогресс. Следуй инструкциям профессионалов, обменивайся советами с единомышленниками, и ты непременно добьешься максимума! Скачай приложение Nike Run Club прямо сейчас, начни бегать и получать от этого удовольствие!

Бег с Nike Run Club — 5 преимуществ:
• Трекер бега. Просто нажми на кнопку старта, прежде чем начать бегать, и мы будем вести отслеживание твоего времени, дистанции, скорости, уклона трассы и других параметров. Мы проведем необходимый анализ и даже сообщим, когда придет время сменить беговые кроссовки.
• Планы пробежек и аудиоинструкции. Начинаешь бегать и тебе нужен тренер? Стараешься бегать регулярно и мечтаешь об увеличении дистанции? Наши программы пробежек и аудиосоветы лучших тренеров помогут тебе достичь нового уровня: осилить забег на 5k или пробежать первый марафон.
• Советы о здоровье. Бег — не единственная тема в NRC. Ты узнаешь важную информацию о здоровом питании, правильном сне и восстановлении после тренировок — всё это настоящий ключ к успеху.
• Вызовы и достижения. Присоединяйся к тем, кто регулярно бросает себе новые вызовы. Получай награды и поощрения за лучшие забеги. Делись своим успехом в соцсетях. Сегодня удалось пробежать быстрее? Или дальше? Мы отпразднуем твой успех и вдохновим тебя на достижение новых вершин.
• Сообщество единомышленников. Бегать легче, когда чувствуешь поддержку друзей. В приложении ты присоединишься к фанатам бега со всего мира, которые помогут тебе сохранять мотивацию.

Nike Run Club болеет за тебя. Скачай приложение Nike Run Club сегодня и наслаждайся новыми беговыми достижениями!