Kompanion: Fasting Tracker App

Снижение веса с меньшими догадками и больше поддержки.

Kompanion — это ваш тренер, который помогает вам похудеть с помощью интервального голодания и отслеживания калорий и макроэлементов. Он помогает вам легко достичь ваших целей, не записывая ваши приемы пищи вручную!

Интервальное голодание связано с тем, когда вы едите, но потеря веса также зависит от того, что и сколько вы едите. Поэтому Kompanion сочетает гибкий таймер голодания с умным инструментом для контроля питания, чтобы убедиться, что вы достигнете целевого веса наиболее удобным для вашей жизни способом.

ВСЕ, ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЛЕГКОГО ПОХУДЕНИЯ

СКАНИРУЙТЕ ВАШУ ЕДУ С ПОМОЩЬЮ КАМЕРЫ, ЗАБЫТЕ О РУЧНОМ ВВОДЕ!
Надоели ручные вычисления калорий? Продвинутая функция сканирования еды облегчает все.
Просто наведите камеру на свою тарелку, наша технология распознает вашу еду и точно оценит размер порции.
Вы сможете узнать детали по калориям, белкам, углеводам и жирам всего за несколько секунд. Не нужно искать в бесконечных базах данных. Нет ручного ввода. Сфотографируйте — Kompanion позаботится о остальном.

УМНЫЕ ПЛАНЫ ГОЛОДАНИЯ
Персонализированные планы, которые соответствуют вашей биологии и образу жизни:
Для начинающих: 12:12 (Циркадный ритм) или 14:10.
Золотой стандарт: 16:8, любимый вариант для здорового сияния и сжигания жира.
Продвинутые результаты: 18:6, 20:4 (OMAD) и длительные периоды голодания (24-36 часов) для глубокого аутофагии и антивозрастных эффектов.
Персонализированные планы: Создайте план, который подходит для вашей жизни.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ВНУТРИ, ОТСЛЕЖИВАЙТЕ
Следите не только за временем, но и за вашим прогрессом!
Фазы тела: Узнайте, когда ваше тело входит в кетоз, аутофагию или снижение инсулина.
Следите за настроением и энергией: Узнайте, как вы себя чувствуете. Мы показываем ваши тренды на графиках и помогаем найти вашу «сладкую точку».
Отслеживание веса и воды: Следите за потреблением воды и потерей веса в одном месте.

УЧИТЕСЬ И МОТИВИРУЙТЕСЬ
Центр обучения: Статьи от экспертов о голодании, здоровье сердца и метаболизме.
Мотивация каждый час: Следите за изменениями в вашем теле во время голодания.

ПОЧЕМУ KOMPANION?
В отличие от других приложений, Kompanion сочетает как когда вы едите, так и что вы едите. Благодаря голоданию и подсчету калорий с поддержкой ИИ, вы можете наблюдать за своим здоровьем с разных сторон.
С Kompanion вы испытаете:
Эффективное сжигание жира и потерю веса
Ускоренный метаболизм
Повышенную ясность разума
Улучшение пищеварения и здоровья сердца
Антивозрастные преимущества с аутофагией

Подключитесь к Apple Health, чтобы отслеживать данные о здоровье в Kompanion.
Скачайте Kompanion и получите бесплатный доступ ко всем функциям, премиум-контенту и персонализированным планам голодания с Kompanion Plus.

Примечание: Это приложение не является заменой профессиональных медицинских рекомендаций. Перед принятием решений о здоровье рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом.

Скачайте приложение Kompanion: Fasting Tracker App для iOS бесплатно - последняя версия (2.0.0) уже доступна для установки на ваш iPhone или iPad.