тренировки для рук дома

Приложение Тренировки для рук создано для того, чтобы помочь мужчинам и женщинам сформировать сильные и рельефные бицепсы и трицепсы. Приложение содержит упражнения для развития мышц рук, которые можно выполнять дома.

Уделив всего 10 минут в день, без специального оборудования вы гарантировано получите впечатляющий результат, даже не выходя из дома.

В этом приложении тренировки для рук, представлены различные уровни сложности: от новичка до эксперта. Создавайте собственные тренировки, выбирая любимые упражнения для рук.

Во время тренировки для создания рельефа мышц рук мотивирующая музыка поможет легче достигнуть поставленной цели.

30-дневные программы. Помимо предустановленных тренировок рук, вы можете выбрать одну из доступных программ, которая постепенно увеличит интенсивность тренировки для рук и в кратчайшие сроки вы получите фантастические результаты.

Особенности:
— Мотивационная музыка с возможностью персонализации
— Каждое упражнение сопровождается анимацией и видео-демонстрацией
— Приложение работает без интернета (оффлайн)
— Эффективные упражнения для мышц рук, оптимизации результатов в области бицепса, трицепса и предплечий
— Постоянное увеличение интенсивности тренировок
— Подходит для новичков и профессионалов, мужчин и женщин
— Автоматическая запись тренировочного прогресса с персональной статистикой

Тренировка верхней части тела не так проста, особенно если ваша цель состоит в том, чтобы сделать руки более мускулистыми. Упражнения для бицепса и тренировки рук, подобранные нами, помогут вам эффективно развивать и формировать мышцы рук. Регулярно тренируйтесь в течение 30 дней, и вы увидите фантастические результаты.

Скачайте приложение тренировки для рук дома для iOS бесплатно - последняя версия (1.0.5) уже доступна для установки на ваш iPhone или iPad.