| Лицензия | Бесплатно |
| Системные требования | iOS 9.0 или более поздняя |
| Скачать 8 fit для других ОС | Недоступно |
| Категория | Здоровье и фитнес |
| Возрастные ограничения | 4+ |
| Языки | Русский, Английский |
| Официальный сайт | Urbanite Inc. |
| Оценка пользователей | 5 из 5 (1 голос) |
Обзор приложения 8 fit
8 fit — это ваш личный фитнес-тренер. Получите индивидуальные планы тренировок и ежедневного здорового питания, чтобы быстро прийти в хорошую физическую форму. Получайте все выгоды без посещения тренажерного зала. Выполнение планов 8 fit занимает 15-20 минут и может осуществляться в домашних условиях. Приложение 8 fit предоставляет индивидуальные и высокоэффективные планы упражнений и питания, чтобы проще было прийти в хорошую физическую форму.
Особенности 8 fit
- Сжигание жира
- Наращивание мышечной массы
- Интерактивные видео
- Обучение на базе исследований
- Планы, советы и руководство по питанию
- Самостоятельная установка количественных целей
- Тренировки на силу, объем мышц и выносливость
- Научно-обоснованные 7-минутные тренировки
- Высокоинтенсивная интервальная тренировка
- Динамическая силовая тренировка
- Упражнения с весом тела
- Продукты для сжигания жира
- Полный контроль над содержанием углеводов в приложении 8 fit
- Потеря веса за счет воды
- Выберите исключения из питания: глютен, молочные продукты, мясо, соя
- Фильтры диет: палео, веганская и вегетарианская диета, диета Аткинса и многое другое!
