Runtastic Results pour Android

Runtastic Results est votre plan de remise en forme personnel et des exercices éprouvés pour perdre du poids, brûler les graisses, renforcer les muscles et améliorer l’endurance. Le programme d’entraînement individuel pour hommes et femmes est adapté à vos caractéristiques individuelles et se compose exclusivement d’exercices utilisant le poids du corps sans poids. Aucun matériel requis!

L’application gratuite est disponible en 12 langues (y compris le russe) et comprend une sélection unique de recommandations d’experts en nutrition et en mode de vie sain.

Capacités de résultats Runtastic

• Programme d’entraînement personnel: 12 semaines d’entraînement fitness et crossfit à domicile avec adaptation aux caractéristiques individuelles à l’aide d’exercices sans équipement.
• Accompagnement et motivation: la communauté Runtastic Results est composée de millions de passionnés de sport, de beauté et de bien-être. Faites-le avec vos amis – c’est plus amusant ensemble!
• Conseils sur l’alimentation, l’alimentation et le mode de vie pour une perte de poids efficace: utilisez les conseils nutritionnels hebdomadaires de l’expert pour la perte de poids, la forme physique et un mode de vie sain. Suivez les recommandations et laissez vos entraînements fonctionner plus efficacement. Et pas de régime au concombre!
• Plus de 150 vidéos HD avec des instructions étape par étape pour la technique correcte et sûre pour faire des exercices de fitness et de crossfit à la maison
• Entraînez-vous avec votre tablette: désormais, l’application fonctionne non seulement sur les smartphones, mais aussi sur les tablettes.
• Compatible Chromecast: diffusez des vidéos d’exercices sur votre grand écran de télévision.
• Photo de progression: prenez régulièrement des photos du corps pour surveiller vos progrès et rester motivé.
• Entraînements supplémentaires dans l’application Runtastic Results: entraînements individuels qui peuvent être effectués n’importe où, n’importe quand en dehors du programme principal. Nous sommes prêts à prouver qu’il est très facile de transformer le corps sans équipement sportif coûteux.