Runtastic Results para Android

Runtastic Results es su plan de acondicionamiento físico personal y ejercicios probados para perder peso, quemar grasa, fortalecer los músculos y mejorar la resistencia. Un programa de entrenamiento individual para hombres y mujeres se adapta a sus características individuales y consiste exclusivamente en ejercicios con peso corporal sin pesas. ¡No se requiere hardware!

La aplicación gratuita está disponible en 12 idiomas (incluido el ruso) e incluye una selección única de recomendaciones de expertos en nutrición y vida saludable.

Funciones de resultados de Runtastic

• Programa de entrenamiento personal: 12 semanas de entrenamiento de fitness y crossfit en casa con adaptación a las características individuales mediante ejercicios sin equipo.
• Acompañamiento y motivación: la comunidad de Runtastic Results está formada por millones de apasionados del deporte, la belleza y el bienestar. Hágalo con sus amigos, ¡es más divertido juntos!
• Consejos sobre dieta, dieta y estilo de vida para una pérdida de peso eficaz: utilice los consejos nutricionales semanales del experto para perder peso, mantenerse en forma y llevar una vida saludable. Siga las recomendaciones y deje que sus entrenamientos funcionen de manera más eficiente. ¡Y nada de dietas de pepino!
• Más de 150 videos HD con instrucciones paso a paso sobre la técnica correcta y segura para hacer ejercicios de fitness y crossfit en casa
• Entrene con su tableta: ahora la aplicación funciona no solo en teléfonos inteligentes, sino también en tabletas.
• Compatible con Chromecast: transmita videos de ejercicios a su pantalla de TV grande.
• Foto de progreso: tome fotos corporales con regularidad para monitorear su progreso y mantenerse motivado.
• Entrenamientos adicionales en la aplicación Runtastic Results: entrenamientos individuales que se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento fuera del programa principal. Estamos listos para demostrar que es muy fácil transformar el cuerpo sin costosos equipos deportivos.