Runtastic Results für Android

Runtastic Results ist dein persönlicher Fitnessplan und bewährte Übungen zum Abnehmen, Fett verbrennen, Muskeln stärken und die Ausdauer verbessern. Das individuelle Trainingsprogramm für Damen und Herren wird an Ihre individuellen Gegebenheiten angepasst und besteht ausschließlich aus Übungen mit Körpergewicht ohne Gewichte. Keine Hardware erforderlich!

Die kostenlose App ist in 12 Sprachen (einschließlich Russisch) verfügbar und enthält eine einzigartige Auswahl an Empfehlungen von Experten zu Ernährung und gesundem Leben.

Runtastic Results-Funktionen

• Persönliches Trainingsprogramm: 12 Wochen Fitness- und Crossfit-Training zu Hause mit Anpassung an individuelle Gegebenheiten durch Übungen ohne Geräte.
• Begleitung und Motivation: Die Runtastic Results Community besteht aus Millionen leidenschaftlicher Sport-, Beauty- und Wellness-Enthusiasten. Mach es mit deinen Freunden – zusammen macht es mehr Spaß!
• Diät-, Diät- und Lifestyle-Tipps für eine effektive Gewichtsabnahme: Nutzen Sie die wöchentlichen Ernährungstipps des Experten für Gewichtsverlust, Fitness und gesundes Leben. Befolgen Sie die Empfehlungen und lassen Sie Ihr Training effizienter arbeiten. Und keine Gurkendiäten!
• Mehr als 150 HD-Videos mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die richtige und sichere Technik für Fitness- und Crossfit-Übungen zu Hause
• Trainiere mit deinem Tablet: Jetzt funktioniert die App nicht nur auf Smartphones, sondern auch auf Tablets.
• Chromecast-kompatibel: Streamen Sie Trainingsvideos auf Ihren großen Fernsehbildschirm.
• Fortschrittsfoto: Machen Sie regelmäßige Körperaufnahmen, um Ihren Fortschritt zu überwachen und motiviert zu bleiben.
• Extra Workouts in der Runtastic Results App: Individuelle Workouts, die überall und jederzeit außerhalb des Hauptprogramms durchgeführt werden können. Wir sind bereit zu beweisen, dass es sehr einfach ist, den Körper ohne teure Sportgeräte zu verwandeln.