Treinamento para glúteos – pro para Android

“Faça exercícios onde e quando quiser” com o personal trainer 3D original, com o qual milhões de usuários têm treinado desde 2012, levando a milhões de downloads do aplicativo e um bilhão de visualizações no You Tube. Não aceite imitações ;-)

Experimente já nosso famoso Treino de 8 “minutos”: Ele vai ajudá-lo a maximizar seus esforços e obter resultados rápidos.

REPLETO DE EXERCÍCIOS
Semanalmente, novos conteúdos expandirão a vasta coleção de treinos: Vai ser difícil cair no tédio!

– Selecione um treino preparado pelos nossos especialistas,
– Crie seu treino ideal, ou ainda
– Personalize os exercícios e a duração

TREINE COM RITMO
O treinador virtual o guiará durante o exercício, mostrando o que fazer e quando fazer.

– Configure seu treinador favorito
– Escolha o ritmo entre gêneros diferentes, e ainda

APRENDA A MALHAR
Todos os exercícios incluem descrição, instruções e uma prévia 3D do movimento para que você consiga o melhor desempenho do exercício.

– Procure na biblioteca de exercícios
– Assista a tutoriais de vídeo dos exercícios mais importantes
– Descubra os erros mais comuns e evite-os.

PROGRAME SEU TREINO
Um programa personalizado de 4 semanas que contém seu treino favorito, seu nível de condicionamento e sua dedicação.

– Escolha um treino
– Configure o calendário
– Monitore seu progresso.

Treinamento para glúteos é parte de uma série de aplicativos criados para treinar certas áreas do corpo, graças a treinos específicos que duram em média 10 minutos e podem ser feitos em casa, no parque ou na academia. Comece agora e entre em forma!

DESBLOQUEIE TODOS OS RECURSOS
Você pode se inscrever em uma assinatura mensal, a fim de desbloquear o aplicativo e utilizar todo o seu potencial.
Você também pode optar por um pagamento único e aproveitar a oferta que te dá acesso a todos os recursos e atualizações futuras PARA SEMPRE.