Описание

Здоровая спина — содержится 40 упражнений для развития всех групп мышц в спине, плечевом поясе, пояснице и шеи, для того, чтобы обеспечить здоровье спины и коррекцию осанки. Все упражнения для позвоночника снабжены видео и аудио инструкциями, и подробным описанием их выполнения. Кроме того, виртуальный инструктор Здоровая спина будет направлять Вас и мотивировать, а также покажет как правильно выполнять каждое из упражнений для приобретения гибкости и здоровья позвоночника. Вы можете либо самостоятельно выполнять упражнения, либо работать по уже разработанным программам тренировок, для планомерного и уверенного приобретения здоровья позвоночника и спины.

Возможности сервиса Здоровая спина

  • Составление своих тренировок из 40 разного вида упражнений
  • Установка напоминаний и уведомлений
  • Подробные видео, аудио, текстовые инструкции и описание выполнения упражнений
  • Разработанные программы тренировки спины в приложении Здоровая спина
  • Система статистики, которая позволит наблюдать и фиксировать ваши параметры и измерять гибкость позвоночника
  • Система мотивации и поддержания регулярных тренировок
  • База советов и рекомендаций, как сделать так чтобы коррекция осанки происходила сама по себе
  • Самостоятельное создание программ и своих тренировок

Вы можете скачать бесплатно Здоровая спина для Android на нашем сайте. Anderbot.com - это тысячи популярных игр, приложений и самых свежих новинок. Скачайте Здоровая спина бесплатно для Android последнюю версию на русском языке для телефона или планшета и пользуйтесь с удовольствием.

Дополнительная информация
  • Лицензия Бесплатно
  • Требуемая версия Android 4.1 или более поздняя
  • Категория Здоровье и фитнес
  • Разработчик mEL Studio
  • Возрастные ограничения 3+
  • Скачать Здоровая спина для других ОС Недоступно