Тренировка для ног — очень простой комплекс упражнений, который подходит для любого уровня подготовки, поскольку упражнения подразделяются по сложности и прорабатывают все группы мышц, таким образом вы можете построить красивые ноги, бедра и икры всего за 30 дней! Все упражнения снабжены подробными видео инструкциями, описанием выполнения, а также по каждому упражнению указано, на какую группу мышц идет данное упражнение. Вы можете создавать как свои собственные тренировки, так и работать по уже созданным программам тренировок для ног по 3 уровням сложности.

Возможности сервиса Тренировка для ног

  • В приложении подобрано 30 упражнений для всех групп мышц, из которых вы можете составить свою идеальную тренировку. Приложения имеют подробное описание выполнения, рекомендации, и описание работающих мышц.
  • Комплексы тренировок, для того чтобы детально проработать свое тело, приобрести красивые ноги и бедра. Программы тренировок отличаются уровнями сложности.
  • Продуманная система уведомлений, которая напомнит вам о том, что пришло время следующей тренировки в приложении Тренировка для ног.
  • Система учета веса и пропорций тела, а также подробная аналитика по ним, для того, чтобы отслеживать своим результаты.

Скачать Тренировка для ног для Android

Лицензия Бесплатно
Системные требования Android 4.1 или более поздняя
Скачать Тренировка для ног для других ОС Недоступно
Официальный сайт mEL Studio
Языки Русский, Английский
Возраст 3+
Категория Здоровье и фитнес