Mindfulness with Petit BamBou

Если вы хотите:
— Чувствуйте себя спокойно и умиротворенно перед сном,
— Почувствуйте себя более ясным и сосредоточенным в течение дня,
— Лучше понимать свои эмоции и учиться контролировать их,
— Или если вам просто интересно открыть для себя что-то новое,
Вы пришли в нужное место!

Наша миссия? Чтобы помочь вам укрепить свое психическое здоровье и баланс изнутри.

Petit BamBou — чрезвычайно популярное приложение для медитации и дыхания в Европе, объединяющее 10 миллионов человек, стремящихся к более гармоничной жизни (это очень много значит для нас!).

Но что такое медитация с Petit BamBou?
— Это светская практика, она проста и доступна: нужно только попробовать.
— Его польза научно доказана: он снижает стресс и беспокойство, повышает концентрацию и творческие способности, улучшает качество сна.
— Это предполагает сознательное сосредоточение нашего внимания на нашем нынешнем опыте.

Что вы найдете в приложении:
В бесплатную версию включено:
— Ознакомительные занятия для взрослых и детей по программам «Открытие» и «Открытие для детей».
— 3 ежедневные медитации на ваш выбор
— Подборка фоновой музыки, которая поможет вам расслабиться, сконцентрироваться или заснуть.
— Анимированные истории, которые помогут вам понять основные принципы осознанности.
— Неограниченный доступ к инструменту для свободного дыхания и медитации для упражнений по расслаблению и координации сердца.
— Заботливое и внимательное обслуживание клиентов.
Абсолютно без рекламы и без необходимости вводить данные своей кредитной карты.

Если вы хотите пойти дальше, наша ежемесячная или полугодовая подписка дает вам доступ к:
— Полный каталог программ медитации (доступно более 100 тем) и новых.
— Ежедневная медитация с настраиваемым временным интервалом 8, 12 или 16 минут.
— Доступ ко всей библиотеке расслабляющих звуков и атмосферы в любом месте и в любое время.
— Неограниченный доступ к инструменту свободного дыхания и медитации.
— Внимательное и оперативное обслуживание клиентов.
— Рекламы по-прежнему нет, а отменить автоматическое продление подписки можно в любой момент одним щелчком мыши.

Разница между бесплатным и платным доступом заключается в количестве, а не в качестве.

Petit BamBou также объединяет широкий спектр других практик, включая софрологию, визуализацию и позитивную психологию, поэтому мы надеемся, что вы найдете то, что ищете.

Все это вы можете получить под руководством ведущих специалистов в своей области (психологов, психиатров, инструкторов по медитации).
В Petit BamBou мы работаем от всего сердца — приложение, созданное людьми для людей — в наших офисах в Туркуэне.

Нет ничего проще, просто попробуйте!
Вы можете бесплатно загрузить его на все свои устройства (телефоны, планшеты и подключенные часы).

У вас еще есть вопрос? Вы можете написать нам по адресу help@petitbambou.com; мы здесь, чтобы помочь!

Скачайте приложение Mindfulness with Petit BamBou для Android бесплатно - последняя версия (5.8.7) уже доступна для установки на ваш телефон или планшет.