Йога для похудения содержит 39 самых эффективных и проверенных временем статических и динамических упражнений, который прорабатывают все группы мышц тела. Все упражнения содержат подробные видео инструкции на Русском языке и виртуальный тренер покажет и подскажет как выполнять каждое из упражнений для похудения и сжигания жира. 3 программы тренировок позволят проводить регулярн...
Подробнее