Тренировки для дома BeStronger

Приложение для тренировок дома 💪
Тренируйтесь дома без оборудования с эффективными программами для похудения, набора мышц и фитнеса.
Включает домашние тренировки, HIIT, упражнения на пресс и силовые программы для любого уровня.

BeStronger – тренировки дома — ваш персональный тренер для занятий дома без оборудования.
Без спортзала — тренируйтесь где угодно.

🏋️ ПРОГРАММЫ
100 отжиманий — грудь и руки
50 подтягиваний — верх тела
100 брусьев — трицепс
300 приседаний — ноги
300 пресс — пресс
Планка — core
100 бурпи — HIIT жиросжигание
Скакалка — кардио
Бег для начинающих

✔ Для похудения и набора массы
✔ Для любого уровня
✔ Прогрессивные программы

🔥 ТИПЫ ТРЕНИРОВОК
Тренировки дома без оборудования
HIIT
Пресс
Full body
Силовые тренировки
Кардио
Гантели
📊 ФУНКЦИИ

💪 100+ тренировок
💪 500+ упражнений
💪 Создание программ
💪 Трекер калорий
💪 Google Fit
💪 Напоминания
💪 Статистика

💥 НАЧНИ СЕЙЧАС

Без зала. Без оборудования. Только результат.

Скачайте приложение Тренировки для дома BeStronger для Android бесплатно — последняя версия (7.4.7) уже доступна для установки на ваш телефон или планшет.