Sleep Better til Android

Sleep Better til Android

runtastic.com
5,0 (1)

Beskrivelse

Sov bedre hjælper dig med at analysere søvnfaser, klare søvnløshed og giver dig mulighed for let at vågne op på det rigtige tidspunkt – fuld af livskraft og styrke! Forbedre din søvn og find ud af, hvordan din daglige aktivitet påvirker søvnkvaliteten. Vågn op til vækkeurets behagelige lyde, og lad den nye dag blive din!

Sleep Better hjælper med at løse eventuelle søvnproblemer – søvnmangel, søvnløshed og urolig søvn. Med det kan du hurtigt falde i søvn og let vågne op i den rigtige søvnfase til naturens lyde og tænde vækkeurmusik. Dyb sund søvn er hvad alle har brug for! Den smarte alarm byder også på målefase -sporing, en drømmedagbog og en graf over søvnkvalitet i forhold til aktivitet i dagtimerne. Alt i din Android -smartphone!

Sov bedre funktioner

  • Kør søvnvarighedsanalyse, evaluer søvnfasers effektivitet og vågn op med et klik
  • Læg din telefon ved siden af ​​puden, og brug den smarte alarm, søvnsporing og analysefunktioner selv i offline -tilstand til at sove som aldrig før
  • Analyse af varigheden af ​​faserne i REM og langsom søvn, samt tidspunktet for vågenhed, når du falder i søvn og vågner
  • Praktisk konfigureret Smart Alarm -funktion hjælper dig med at sove og vågne op på det perfekte tidspunkt på det højeste REM -søvnpunkt
  • Stort udvalg af lyd- og vibrationsadvarsler til smarte alarmer for en behagelig start på hver dag
  • Under hensyntagen til individuelle vaner og egenskaber, såsom kaffe- og alkoholforbrug, træningsfrekvens og stressniveau, hjælper det med at forstå påvirkningen af ​​variable faktorer på søvnens kvalitet og varighed
  • Søvn bedre måne fase sporing
  • En drømmedagbog hjælper dig med at huske, hvad dine drømme handlede om og viser procentdelen mellem behagelige, neutrale og negative drømme
  • Spor dit humør, hver gang du vågner for komplet statistik
  • Søvnlog – din personlige søvnhistorik med en moderne grænseflade hjælper dig med at sammenligne resultater pr. dag, uge ​​eller måned
  • Sortering af loggen ved hjælp af variable faktorer viser under hvilke omstændigheder du sover mere effektivt
  • Sleep Better er tablet -kompatibel
  • Publicer søvnsporingsresultater via Google+, Facebook, Twitter, WhatsApp og e -mail

Yderligere oplysninger

App vurdering

5,0
1 vurderinger
Bedøm denne app